Кулинарный портал

Здесь мы собираем рецепты со всего интернета!

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью. Банан выбирайте спелый и мягкий. Вместо сиропа топинамбура можно для сладости добавить пару фиников. Также в такой смузи хорошо подойдет молотая корица, если любите пряности. Напиток получается в меру сладким, с приятным фруктовым вкусом и нежной консистенцией.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Апельсин / Банан / Яблоки
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Апельсин  — 1,5 Штуки
  • Банан  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука (среднего размера)
  • Сироп топинамбура  — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить “Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью”

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Подготовьте все ингредиенты.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Морковь помойте, очистите от кожуры. Нарежьте на ломтики небольшого размера.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

С помощью соковыжималки выжмите сок из моркови.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Из апельсина выжмите сок.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину. Нарежьте на небольшие ломтики. Банан очистите и нарежьте кружочками.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Соедините в стакане для блендера яблоки, банан, апельсиновый и морковный сок. Измельчите блендером до однородности. Добавьте сироп топинамбура по вкусу и ещё раз измельчите.

Яблочно-банановый смузи с апельсином и морковью

Смузи готов!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.